ひまつぶしにもなる、よみもの

登山に興味があるけど、周りに経験者もいないし、始めるきっかけが無い。 経験者の輪に入るのも、気を使うし、入れたとしても、いろんなことを自分のペースで出来なそう。そんな事を考えて、一歩を踏み出せない方も多いのではないでしょうか？ ...

生活の中ので起こった些細なことかが気になって、ずっと考えてしまう。そんなこと、ありますよね。気分をなかなか変えられない。そんな時のために、普段からできる、気分を変えやすくする習慣を私なりに書きたいと思います。 私は手軽に気分を変える...

こんにちは 新型コロナウイルスの影響がすごいですね。 自身の感染はもちろん、周りの人に感染を広げてしまうかもしれないと考えると、遠出や旅行は控えてしまいますよね。 それに加えて自宅待機で出勤や移動がなくなると、運動不足が...

コロナの影響で外出自粛。外に出られない分、退屈をどう解消していくかも一つの 課題ですよね。 家でできるボードゲームを買うのもいいけど、出費も抑えたい。そんな あなたの為に今回は、お金もかからない、家族でやると盛り...